立川スパローズ ブログページ

東京都立川市を中心とした草野球チームです。

12/20 都立陵南公園 練習

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寒くても練習しました

寒さが厳しくなってきましたが、寒さに負けず活動しましたので活動記録を残します。


本日は陵南B面。
時間は15時から17時。
開始前から日も傾いており、B面は全面日陰で寒い。この時期はA面が良いかもしれません。


キャッチボール、フリーバッティング(10球を1セット)

あまり動きがなく、守備メンバーが寒そうにしてたので、昨日に引き続きロングティー(10球を1回)

最後に軽くノックで終了!

ロングティーなら、生きてる球を取れるし、いつもやらない外野フライの練習も出来るので、結構いいかも?

怪我に気をつけて、寒さに負けずに頑張りましょう!